Zwangerschapsvoordelen
In de Turkse stoomcabine verliest u veel vocht wat helpt om wat opgebouwd vocht kwijt te raken.
Tijdens de zwangerschap moet het hart van de vrouw harder werken omdat het, naarmate de baby groeit, meer bloed naar de baarmoeder moet pompen. Een saunabezoek is aangeraden om de bloedsomloop te verbeteren.
Ook is het goed om voldoende rust te nemen en stress te vermijden.Denken aan uzelf ís denken aan uw baby.

Aangeraden periode
In de eerste 14 weken van de zwangerschap is het plannen van de babyshower niet aan te raden
vanwege de eerste zwangerschapskwalen die dan nog aanwezig kunnen zijn.
Ook de laatste 4 – 6 weken is het afgeraden om een spa te bezoeken. Dit doordat er al enige ontsluiting
kan zijn waardoor de kans tot het oplopen van een infectie toeneemt.

De Finse sauna wordt over het algemeen afgeraden door de hoge temperatuur.

Organiseer daarom een spabezoek of babyshower tussen week 14 en 32 van de zwangerschap.

LET OP: Elke zwangerschap is anders. Wij adviseren u dan ook om contact op te nemen met uw verloskundige of huisarts voor een persoonlijk advies (met name gericht op de Finse sauna en de eindweken van de zwangerschap). Ook is het van belang dat u goed naar uw lichaam luistert.